Scopri i percorsi di Coaching olistico offerti da Kansha
Meditazione individuale
La meditazione è un viaggio silenzioso verso il cuore dell’essere, un respiro che si allarga come onde nel mare della vita. È l’arte di fermarsi nel fluire incessante del tempo, di ascoltare il sussurro del proprio spirito nel dolce abbraccio del presente. Meditare è una facoltà innata, uno stato di coscienza naturale che col passare del tempo viene dimenticato.
Obiettivi: accompagnare la persona verso uno stato rilassamento profondo e un incontro con la sua componente spirituale così da ristabilire e rinforzare l’unità di corpo-mente-spirito. In tale modo il corpo abbandona lo stato di tensione psicosomatica riconoscendolo come non necessario, la mente si schiarisce e si libera da pensieri non necessari, il sé superiore trova il proprio spazio di esistenza e azione nel mondo della materia. La persona nella sua interezza inizia il suo percorso di consapevolezza ed evoluzione.
Come si svolge: in posizione semi reclinata sul lettino, vestiti. L’operatore siede al fianco della persona e la guida attraverso suggestioni, visualizzazioni, suoni e affermazioni.
Se la persona lo gradisce, alla fine della sessione può chiedere il mantra personale per continuare la pratica della meditazione a casa o tra una sessione guidata e l’altra.
Armonizzazione dei Chakra
Il nostro corpo sottile è sottoposto a continui stimoli da parte dei diversi piani della realtà (materiale, mentale, spirituale) che possono portare alla comparsa di squilibri energetici di varie intensità. Il trattamento di pulizia supporta la persona nella corretta gestione dell’energia in entrata e in uscita, con l’obiettivo di creare le condizioni ottimali per produrre benessere e crescita.
Obiettivi: lavorare sul corpo sottile per ripulirlo dalla spazzatura energetica così da rendere la persona capace di gestire il flusso delle energie e liberarla da condizionamenti endogeni ed esogeni. Riallineamento dell’asse corpo-mente-spirito con conseguente possibilità di agire nel mondo materiale come espressione vera del mondo spirituale. Scoperta della propria vera natura, benessere psico-fisico.
Come si svolge: sdraiati sul lettino, vestiti. L’operatore mette in atto una serie di tecniche basate su vibrazioni e suoni, cristalloterapia, radiestesia, mantra, pranoterapia, digitopressione e massaggio, meditazione guidata.
Percorso di crescita personale Chakra Svelati
Il percorso “Chakra Svelati: evolvere in equilibrio” consiste in 10 incontri individuali che ti conducono attraverso un viaggio in 5 tappe (come specificato sotto).
Dedicheremo ad ogni tappa dai 1 a 3 incontri, in base agli obiettivi che ci porremo e alla tua risposta alle attività che ti verranno proposte. Come già accennato prima, il percorso non ha referenze religiose o dottrinali, e non ti richiede nessun tipo di fede o credenza (ad esempio, non credi nell’esistenza dei Chakra? Non importa perché la teoria dei Chakra usata in questo percorso è di natura simbolica, è solo uno strumento di lavoro).
Per beneficiare al meglio di questo percorso, è appropriato avere curiosità e apertura mentale, e un sincero desiderio di evolvere.
